|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() אני מתווכח לגבי כמה טוב היו מתקדמים עם תכנית עם תכנית שמווסתת לפי רמת המתאמן ויכולת ההתאוששות שלו, מה שלא קיים בתכניות שציינת. אגב היה יכול להיות מעניין לראות ולו לוג אחד של מתאמן טבעי שמתקדם בצורה רצינית בabcdefgh
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) ![]() |
![]() |
![]() |