|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-10-09, 22:08
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בss במה אפשר להחליף תדדליפט? (לבעלי ניסיון)
התרגיל הזה די דפק לי תגב יחסית אבל כניראה כי עשיתי אותו בצורה לא טובה
מתח למשל אפשר להחליף? או תרגיל אחר כלשהו שיש לו השפעה כמו שלו |
|
|
תצוגה בשכבות