|
|||||||
| פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-11-09, 17:01
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
להתאמן בתרגיל שגורם לכאב גובל לטיפשות.
אבל להתאמן מסביב לפציעה זה בסדר, לי יש צביטה בכתף ולמדתי לעשות בנצ' בצורה שלא גורמת לכאב לדוגמא..
__________________
If you can deadlift heavy and have solid shits, what more can you ask of life |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| לשמור על סדר הופעת התרגילים- חשוב או לא חשוב?! | ariar | אימונים | 11 | 12-05-09 23:23 |
| פציעות | namo | אימונים | 1 | 23-10-08 21:34 |
| פורום פציעות:התווספו מדריכים למניעת פציעות | Mr.Bazooka | פיתוח גוף-כללי | 8 | 17-09-07 20:08 |
| מחשבון פציעות | ice13 | פציעות ספורט | 3 | 16-06-07 15:20 |
| פציעות בבית? | gever17. | פציעות ספורט | 4 | 26-02-07 16:01 |
תצוגה בשכבות