|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
לפני שאתה קונה את הבשר תבקש ממנו לשים 200/100 או כמה שאתה רוצה על המשקל ותסתכל איך זה נראה.. אני לא מבין מה הבעיה?, חוץ מזה מה זה משנה אתה לא אוכל יותר מידי חלבון אל תדאג
|
|
|
|