ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 05-12-09, 05:22   #1
בובדילן94
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 369
כללי:: בלונדיני חטוב עם עיניים כחולות.
גיל:: 16
חדר כושר: פיטנס- בת ים
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי saharkazes צפה בהודעה
בקיצור,
יש לך שם בסביבות ה170 גרם (150~200)
אין מצב אחי
170 גרם החתיכה הקטנה הזאת?
אני מדבר רק על חתיכה אחת..
זתאמרת שאם אני מכניס 2 חתיכות אבל חתיכות אחי יותר גדולות מאלה זה איזה 100 ומשהו גרם חלבון?:|
ואנדרוליזם, וואלה אחי לא ידעתי(: תודה בכל זאת.. פשוט הייתי מעוצבן על השני אז ישר תקפתי אותך..
בובדילן94 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-12-09, 08:37   #2
Melamed
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 2,019
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי בובדילן94 צפה בהודעה
אין מצב אחי
170 גרם החתיכה הקטנה הזאת?
אני מדבר רק על חתיכה אחת..
זתאמרת שאם אני מכניס 2 חתיכות אבל חתיכות אחי יותר גדולות מאלה זה איזה 100 ומשהו גרם חלבון?:|
ואנדרוליזם, וואלה אחי לא ידעתי(: תודה בכל זאת.. פשוט הייתי מעוצבן על השני אז ישר תקפתי אותך..
כן הוא צודק יש שם בסביבות ה 170-200 גרם חזה עוף כי זה חזה עוף ממש עבה ולא דק יש לי משקל מזון בבית ואני כבר יודע לפי העין...
Melamed מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-12-09, 09:28   #3
pala
ת.נ.צ.ב.ה
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,124
גיל:: 18
עוסק ב:: לאכול
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי בובדילן94 צפה בהודעה
אין מצב אחי
170 גרם החתיכה הקטנה הזאת?
אני מדבר רק על חתיכה אחת..
זתאמרת שאם אני מכניס 2 חתיכות אבל חתיכות אחי יותר גדולות מאלה זה איזה 100 ומשהו גרם חלבון?:|
ואנדרוליזם, וואלה אחי לא ידעתי(: תודה בכל זאת.. פשוט הייתי מעוצבן על השני אז ישר תקפתי אותך..
170 גרם חזה עוף, עכשיו לך למחשבון תזונה וחשב את כמות החלבונים (בערך 30)
pala מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:05.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים