|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-03-10, 20:21
|
#30 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2009
הודעות: 44
כללי:: מדריך חדר-כושר מוסמך
גיל:: 24
עוסק ב:: סטודנט
|
ילד שמן(חח) פה קבור הכלב: אני לא מאמן מסחרי, אני מדריך בחדר-כושר של קיבוץ, אני לא עושה את זה בתור עבודה, אני בעיקר מדריך מתחילים, ואפילו לא לוקח כסף על זה, בגלל זה היה חשוב לי לא סתם לחרטט לה איזה תכנית מונפצת, אין לי ספק גם עכשיו שהיא תעשה תכנית ממשית לתוצאות, וביחד סיכמנו שהתכנית תתבסס בעיקר על fittnes... מבחינתי מה שחשוב זה שהיא בעיקר תהנה מהאימון ותרגיש טוב עם הגוף שלה.
התוצאות-אם יגיעו מבורכות. נ.ב: אין לה בעיה גופנית מיוחדת(מישהו אמר דבה?) שדורשת אימונים רציניים יותר מדי, היא נראית טוב מאוד ורק מעוניינת להכניס קצת גיוון לחיים. התגובות שלך ראויות לציון חיובי בין כל הררי השטויות שיש לפעמים בפורום  תמיר |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה על בניית תכנית אימונים | Some1FromTheHell | אימונים | 2 | 22-05-09 14:52 |
| שאלה על בניית תכנית אימונים. | avishav1 | אימונים | 14 | 20-05-09 22:55 |
| בחירת/בניית תכנית אימונים. | lil_G | אימונים | 1 | 25-02-08 23:36 |
| בניית תכנית אימונים לכוח... | Powerlifter | אימונים | 0 | 21-01-07 18:40 |
| בניית תכנית אימונים | Powerlifter | אימונים | 4 | 03-01-07 19:03 |
תצוגה בשכבות