|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#19 |
חבר מתחיל
|
![]() אם אתה יודע לבצע את התרגילים האלה בטכניקה הנכונה אז תבצע את התרגילים האלה ..
__________________
מדריך כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
דד-ליפט וסקוואט באותו אימון? | TheDrag0n | אימונים | 50 | 08-04-09 19:08 |
סקוואט ודד ליפט | מדוזה | אימונים | 17 | 18-03-09 08:03 |
שאלה| במה שונה הדד ליפט מהסקוואט? | talp | אימונים | 26 | 06-12-08 13:25 |
שאלה| דד-ליפט וסקוואט | TheBlader | אימונים | 24 | 13-11-07 21:20 |
דד ליפט וסקוואט באותו אימון? | Deja Vu | אימונים | 4 | 30-04-07 16:30 |