|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-11-10, 22:26
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
עלי אישית משפיע ממש טוב גם 50 מג'' אני 85 קג בערך.
כמו שגל אמר, תתחיל מ 100 תראה איך משפיע (30-40 דק לפני אימון). באימוני משקולות ג'ק עובד יוצר טוב לדעתי. בחיטוב הקפאין פשוט פיצוץ. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| משקאות מרובאי קפאין (xl, blu וכו') לפני אימון כמקור לקפאין? | Alex_b | תזונה ותוספים | 8 | 09-03-10 18:08 |
| הפסקה של קפאין | avram1 | תזונה ותוספים | 11 | 13-04-09 14:42 |
| קפאין - לקט | moshebe | תזונה ותוספים | 5 | 10-05-08 22:18 |
| קפאין זה לא בריא? אני יודע שהרבה ספורטאים שותים קפאין | gilazar | תזונה ותוספים | 10 | 11-02-08 14:51 |
| עגיל.. | Naor Pinto | פיתוח גוף-כללי | 43 | 19-05-07 04:23 |
תצוגה בשכבות