|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-04-11, 20:45
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
סקוואט היום 107.5 בנצ' 72.5 פרס 50 דדליפט - הגעתי ל100 ליפני 3 שבועות (בתחילת ה ss) והפסקתי איתו יש לי בעייה אישית אני צריך ללכת לצילום ct. עוד ודש בSS מקווה להעלות משקלים בהכל כמו שצריך,. תוכל בבקשה עכשיו לענות לי על השאלה בקשר לתוכנית? |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| צריך עזרה בהמשך תוכנית האימון שלי | BigWolf | אימונים | 16 | 26-09-10 03:35 |
| עזרה בהמשך עבודה אם תוכנית אימונים | sphinx19867 | אימונים | 1 | 06-07-09 01:47 |
| לגבי אימון בבוקר וארוחות בהמשך היום | d2idan | אימונים | 2 | 30-03-09 14:50 |
| תוכנית אימונים שלי טובה? לשפר? בבקשה כנסו.. | ROTEM36 | אימונים | 2 | 02-03-07 14:38 |
| טוב חבר'ה, בהמשך לנושא שפתחתי מקודם הכנתי תוכנית משופרת.. | doronhr | אימונים | 2 | 26-01-07 00:32 |
תצוגה בשכבות