ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 20-09-13, 11:43   #8
gorneo1
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgorneo1
 
תאריך הצטרפות: Oct 2012
הודעות: 1,329
כללי:: אור
גיל:: 25
עוסק ב:: פרטי
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי אלברט ברכה צפה בהודעה
אחי יצא לך לבדוק פעם כיצד הטחול מגיב ל8 חזרות?
מה זה איברים?

אתם בעיקר מזיינים תשכל.
עצימות היא לא פונקציה של abcd או ab או a או א'.
עצימות היא אחוז מ1rm בתרגיל שאתה מבצע.
לא איזה יום היום, לא מה השעה ולא איזה תכנית אתה עושה.
חחחחחחח, לשם שינוי אני תומך בדעה שלך ב100000 אחוז...
__________________
"]"

"Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..."
gorneo1 מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
יום עצימות בטקסס the raccoon פורום אימוני כוח 4 03-10-12 21:17
עצימות alvaalva פורום אימוני כוח 3 29-04-11 21:31
יום עצימות - טקסס , 170 דדליפט sason פורום אימוני כוח 23 01-11-10 21:54
עצימות/אוכל מרציאנו אימונים 5 12-11-09 18:59
נפח+עצימות+תדירות ג'קי בן סימון אימונים 17 16-08-09 11:57


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:53.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים