|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#13 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,725
גיל:: 21
עוסק ב:: מדריך חדר כושר ממכללת "גבעת וושינגטון"
|
![]() כרגע אני בחיטוב, ממליץ מאוד על שילוב של קריאטין...כמעט ולא ירדתי במשקלי עבודה בזכות הקריאטין.
וכמו שכולם אמרו פה, אם אתה לא מתחרה שמתכנן לעלות על הבמה לא צריכה להיות לך דאגה בקשר לספיחת נוזלים. ברגע שאתה מפסיק עם הקריאטין אחרי שבועיים-חודש הנוזלים כבר יעלמו. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
תמונות ישנות של בראנץ' וורן בהשוואה להיום ! | ירין מוסקוביץ | פיתוח גוף תחרותי | 4 | 12-04-12 11:36 |
עדכון קטן מחיטוב - בייספ בהשוואה לפעם | Furious1988 | גלריות הגולשים | 13 | 02-04-10 16:40 |
מעוניין בהשוואה בין עבודה בבית לבין מכון כושר | orpir | פיתוח גוף-כללי | 12 | 18-06-09 22:21 |
מתכון שהכנתי לגיינר ביתי בהשוואה לs-mass | ThaiB0X | תזונה ותוספים | 28 | 25-09-07 22:45 |
אבקת חלבונים בהשוואה לתפריט עשיר בחלבונים | ice13 | תזונה ותוספים | 8 | 17-07-07 10:17 |