|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#19 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
וקצת זמן פנוי(: ואני יודע שאי אפשר 20 קילו שריר נקי...אבל 20 קילו בחצי שנה ביחד עם השומן אני בטוח שאני אגיע לזה כשהרוב יהיה שריר |
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|