|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() אם אני אוכל בהחלט נכון על מנת לאושש את הגוף
יושן מספיק מתאמן רק 4 פעמים בשבוע ab אבל כן עושה הרבה סטים יש לי סיכוי להגיע לאימון יתר? (היפוטטתי לחלוטין) |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|