|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-08-08, 08:23
|
#12 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
בכל מקרה תמשיך להתאמן, תמנע מהכאב בתרגילים שמכאיבים לך ותנסה לעבוד על הכתפיים בתרגילים מבודדים אם אתה מרגיש נוח איתם. יכול להיות שזה צביתה... אורתופד אמר שאין כלום? |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות