|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-09-08, 22:38
|
#5 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 425
כללי:: מתאמן לאורח חיים בריא ומוצק
גיל:: 23
עוסק ב:: מאמן בהולמס פלייס
|
לפני שלושה חודשים בערך היה לי יום גן עדן
400 גרם סטייק כבש על האש 400 גרם סטייק חזה עוף על האש 400 גרם סטייק פילה על האש 200 גרם דג קרפיון 4 חתיכות עוגה גדולה + בגט 1 כל זה בארוחה אחת היה שווה כל רגע! מאז הצ'יט הכי גדול שלי זה ביסלי שקית קטנה חח
__________________
 מאמן כושר מוסמך מטעם וינגייט |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות