|
לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() אני עם התפריט הזה כשבועיים ובשבוע האחרון עליתי חצי קילו..
לדעתי כדאי לחכות לשבוע הבא ולראות אם אני ממשיך לעלות.. במידה ולא, להוסיף.. תקנו אותי אם אני טועה |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|