|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
17-02-09, 16:44
|
#1 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
  |
ציטוט:
|
|
|
|
|
18-02-09, 19:28
|
#2 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
לפי מה שרשום מנה זה 250 גרם זה אומר1021 קלוריות 55 חלבון ו162 פחממות |
|
|
|
|
|
18-02-09, 21:30
|
#3 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
18-02-09, 21:52
|
#4 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
איזה סלט זה עדיף כבר לאכול טונה ואורז |
|
|
|
|
|
18-02-09, 21:54
|
#5 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
ציטוט:
דוגמא: חסרות לך בתפריט 1000 קלורי וכל מנת הגשה שווה 1000 קלורי אז תקח מנה קחת |
|
|
|
|
|
20-02-09, 15:38
|
#6 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
איזה תפריט אחי? |
|
|
|
|
|
20-02-09, 16:30
|
#7 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
