|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#8 |
Banned
|
![]() תעבוד פעמיים לכוח כבד (ראשון,חמישי)
ופעם באמצע השבוע לאימון קל, או שתעשה שם met\con כמה אתה שוקל כרגע? |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|