|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() בטח שזה נורמלי, מאוד נורמלי
ככה זה .. זה חדש בשבילך , הגוף שלך עוד לא רגיל לזה ככה זה בהתחלה .. לאט לאט הגוף שלך יתרגל לזה ולא יהיו לך כאלה כאבים |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|