|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
טחינה גולמית באה בקופסא כן .. לוקח כף מערבב עם טיפה מים עד שמגיע למרקם שאתה רוצה אפשר להוסיף לזה לימון פלפל ופטרוזיליה יוצא בן ![]() ![]() ![]() ![]() ותגיע בערך ל75 גרם שומן .. אם זה השבוע-שבועעים הראשונים אתה יכול להגיע ל140 גרם פחמימה .. |
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|