צריכה עזרה בחישוב כמות קלוריות לתפריט תזונה

		ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים
צריכה עזרה בחישוב כמות קלוריות לתפריט תזונה

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

20-06-09, 19:47

bubkin

חבר מתחיל

תאריך הצטרפות: Jun 2009

הודעות: 17

ציטוט:

פורסם במקור על ידי nitro speed

אימון אירובי ואנאירובי כל יום?זה לא טוב,את צריכה לתת לגוף שלך לנוח,אחרת סתם תפגעי.
בכל מקרה
תוסיפי קלוריות לתפריט,זה קצת מדי

פעם בשבוע אני נחה.

ואיפה בדיוק להוסיף? באילו אבות מזון?

__________________
בת 20
משקל 56
גובה 169
מטרה:חיטוב

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 04:13.