שאלה רק לאנשים שהיו בתת משקל

		ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים
שאלה רק לאנשים שהיו בתת משקל

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

21-06-09, 23:24

Yohav

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Feb 2009

הודעות: 44

ציטוט:

פורסם במקור על ידי holy_templar

בעזרת האשכול הזה שהרכבתי העלתי 20 קילו

http://www.israelbody.com/showthread.php?t=39074

יש תמונת לפני בתת-משקל שלי (53 קילו על מטר 80)

http://www.israelbody.com/showthread.php?t=55082

תקשיב קראתי הכל אבל אני צריך את העזרה שלך אתה יכול לפרסם את התפריט שאתה אוכל כל יום?

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:37.