|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-10-09, 13:08
|
#9 |
|
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
חחחחחחחחחחח 5x5 לא מדגדג לך ?!
עשית אותו נכון בכלל ? תאמין לי אחרי שתעשה סקוואט 3 פעמים בשבוע , ותעלה במשקלים כל שבוע, תתקרב יותר לאלוהים:d:d ו 4 חודשים אתה כן מתחיל , זה סתם 4 חודשים כלום !!
__________________
<<<O.o  
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות