|
|||||||
| לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-11-09, 16:22
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
אימון משקל גוף. 4 סבבים של:
סקוואט 30 שכיבות סמיכה 20 בטן 10 מתח 5 הרגשה אחרי אימון: אמא תקני לי אוויר וסוכר בסופר, תודה. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות