|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-12-09, 20:12
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
יפה מאוד!
הוא ירד בסדר גמור, מה זה יותר מדי? זאת היתה המטרה שלו. עכשיו תתחיל לעבוד עם משקולות ותשמור על תזונה נכונה, למה הגוף ירצה להקפיץ את השומן קצת למעלה. המשקולות (במיוחד סקוואטים כבדים) יעזרו לך לשמור על אחוז שומן ולפתח מסת שריר. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות