|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
Banned
|
![]() תישמור על עצמך זה יותר חשוב מעוד מאסת שריר ביד או בחזה,וגם אם קורה מצב שאתה לא יכול להתאמן תמשיך לאכול נכון (700 קלוריות זה מה שאחי הקטן אוכל לארוחת צהריים),ובקשר ל"חיטובון" אין לך צורך לחטב שאתה ב70 קילו,החיטוב תלוי באיך שאתה מרגיש עם עצמך ובאחוז שומן שאתה מרגיש בו שהספיק לך העליה במאסה והגיע הזמן לחטב,בהצלחה
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
פריסה 13.6 | ניר ורון | גלריות הגולשים | 12 | 27-10-09 14:32 |
פריסה :) | gUNZA | גלריות הגולשים | 9 | 29-07-09 02:25 |
תמונות גב ופרונט מתאמן מתחיל | TAMIRSUS | גלריות הגולשים | 15 | 25-12-08 13:40 |
בולבול חעחעחעחע גב ופרונט | shahard | גלריות הגולשים | 14 | 27-09-08 20:52 |
2 תמונות שלי - גב ופרונט. | Kagemusha | גלריות הגולשים | 27 | 26-10-06 23:34 |