|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
06-07-10, 09:38
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מה זאת אומרת מה יקרה בטח שלא תצמיח כנפיים חחח... סתם בצחוק!!!
תנסה ותיראה איך הגוף מגיב כול אחד הוא שונה מהשני אולי אצלך כן ישפיע לטובה החלפת התרגילים כול יומיים. אני גם פעם נסיתי להחליף כול אימון של חזה פעם ברבל ופעם דמבל כנ"ל בשאר התרגילים.
__________________
  
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה על תרגילים בשיפועים שונים | yogiyogi | אימונים | 13 | 17-07-09 13:28 |
| תרגילים שונים, זה משנה? | lkpo16 | אימונים | 3 | 06-07-09 17:02 |
| שאלה| בקשר לביצוע משקלים שונים בכל סט | crock | אימונים | 12 | 06-09-08 19:42 |
| שאלה- מס' חזרות בסטים שונים | מתאמן צעיר | אימונים | 1 | 10-08-07 00:16 |
| שאלה לגבי הוספת תרגילים לתוכנית אימון | מוטי | אימונים | 3 | 13-07-07 20:16 |
תצוגה עם הדגמה
