|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
סתם לידע כללי להתאמן פעם בשבוע על חלק אחד בגוף לא יגרום לנסיגה בכושרו?
|
|
|
|
![]() |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עזרה || אימון :) | Sapir_D | אימונים | 6 | 25-09-08 17:51 |
| עזרה|אימון | !ghost_rider! | אימונים | 1 | 06-02-08 14:34 |
| עזרה|בקשר לתוכנית שלי כי אני מתחיל אימון ידיים קיק עזרה | SwaR- | אימונים | 7 | 14-11-07 16:34 |
| אימון Ab עזרה בבקשה... | YOSI111 | אימונים | 7 | 05-11-07 16:49 |