|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
20-07-10, 17:57
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני לא יודע אם זה יותר טוב או יותר גרוע מהשטות של 10 ימים בלי פחמימה ואז שבוע עם פחמימה,אבל בכל מקרה לא נראה לי טוב כל הקטע הזה.. ניגרי,ז"א שאתה מתכוון להתחרות השנה? ואם כן,באיזו קטגורייה? |
|
|
|
|
21-07-10, 22:52
|
#2 | |
|
Banned
|
ציטוט:
שמע זה לא חיטוב ראשון שלי ואני יודע איך הגוף מגיב הורדתי הרבה שומן וואני עושה כל שישי בערב עד שבת בערב העמסת פחמימות איכותית ככה שאין הרבה נזק. הורדתי מהר פחמימה כי לא בא לי להתקע הרבה זמן על החיטוב הזה עוד קצת וסיימתי |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| חדר כושר עם מתחרים | Idan15 | פיתוח גוף-כללי | 9 | 14-07-09 20:07 |
| בימים של מנוחה כמה חלבון אני אמור לקחת האם כמו בימים של אימון? | shayetet13 | אימונים | 4 | 14-09-07 12:40 |
| מה עושים בעבודה שעובר 3-4 שעות בלי לאכול | גלעד יובנטוס | תזונה ותוספים | 13 | 24-05-07 15:46 |
| מתחרים בארץ! | אלירן יחיא | תזונה ותוספים | 20 | 01-05-07 22:56 |
תצוגה עם הדגמה
