|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
Banned
|
![]() אני עושה שבוע שבוע,טבח בצבא,בשבוע שאני בצבא אני אוכל על חשבון הצבא כמובן ולא חסר לי כלום כי תמיד יש מפתחות לכל המקררים ככה שיש כל הזמן בשר,כל יום קרטון חלב,מעדנים בשפע,פחמימות בשפע וגבינה צהובה ופסטרמה בשפע,ובשבוע בבית אני אוכל מה שאמא קונה וגם עוזר לה ככה שלא יוצא יותר מדי יקר
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
מה צריך לאכול ביום רגיל, ביום ללא אימון? | dmie | תזונה ותוספים | 4 | 15-03-09 23:00 |
שאלה+דיון|איך אני מחשב כמה גרם יש במה שאני אוכל+דיון קשור לתזונה. | The-One | תזונה ותוספים | 5 | 24-05-08 21:56 |
איך התזונה שלי היום? | 2pac4eva | תזונה ותוספים | 6 | 04-09-07 20:46 |
התזונה שלי | gps | תזונה ותוספים | 6 | 25-05-07 15:10 |
אך התזונה הופכת להיות כאשר קמים בשעה מאוחרת ביום? | NOS | אימונים | 14 | 02-01-07 14:34 |