|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
Chuck Norris's Apprentice
|
תדחוף 250 גרם שיבולת שועל עם כוס וחצי חלב וסוכר חום וחצי חבילת צפתית- ארוחת בוקר של אלופים, לא תהיה רעב שעות אחרי
__________________
SHUT UP AND SQUAT![]() Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
|
|
|
![]() |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| איך נראה תוכנית אימונים של מאסה ואיך נראה של חיטוב? | Sahar | אימונים | 6 | 06-12-07 14:07 |
| משהוא קטן שלא הבנתי | לוגסי | תזונה ותוספים | 2 | 24-11-07 18:59 |
| הרבה תמונות ממר עולם וכמה תמונות של עמית נראה לא רע אבל ליד הוא לא נראה לא מוכן | aseed | פיתוח גוף תחרותי | 29 | 01-11-07 17:21 |
| משהוא שמסקרן אותי.. | BlueNinja | תזונה ותוספים | 14 | 05-10-07 21:45 |