|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
היקף סביר. אולי בגלל הגנטיקה, אולי בגלל שאתה לא עובד ב100% בכל תרגיל, אבל בשביל בן אדם ממוצע לעבוד בתוכנית כזאת באינטנסיביות גבוהה זה יותר מדי.
|
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|