|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-09-10, 19:21
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
צריך חלוקה יותר טובה,הוספה של תרגילים, סטים, שינוי של מספר החזרות.
כמה פעמים אתה מתאמן בשבוע? כמה זמן אתה מתאמן בכללי?
__________________
מאמן חדר כושר מוסמך, מטעם קמפוס שיאים 
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| פרסום תכנית האימונים שלי לחוות דעת. | Sagi_M | אימונים | 16 | 31-03-10 21:11 |
| טווח חזרות להיפרטרופיה | bbbodybuilder | אימונים | 38 | 09-07-09 14:28 |
| מה יותר תורם להיפרטרופיה? | bolt | אימונים | 13 | 16-10-08 22:57 |
| תכנית אימון Ab כנסו לחוות דעת בבקשה. | Rendi Orton | אימונים | 3 | 22-04-08 21:01 |
| תכנית אימונים Fbw - לחוות דעתכם לאחר יישום המלצות מהחבר'ה פה | eumail20000 | אימונים | 17 | 07-05-07 21:44 |
תצוגה בשכבות