ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 19-10-10, 13:46   #1
hypertrophy
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
 
הסמל האישי שלhypertrophy
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי antonr7 צפה בהודעה
אולי בגלל הקטע של הערך הגליקימי... לא?
פחמימות שמתפרקות מהר יותר ולעט יותר.
תקן אותי אם אני טועה.
הא"ג יגרום לעליה חדה או מתונה בסוכר בדם-מה שיוביל לעליה חדה או מתונה באינסולין
עדיין...אין קשר בין זה לבין היווצרות כרס....
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א

You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
hypertrophy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-10-10, 13:51   #2
IdaNP
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 827
גיל:: 18
חדר כושר: ספורטן פ"ת
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy צפה בהודעה
הא"ג יגרום לעליה חדה או מתונה בסוכר בדם-מה שיוביל לעליה חדה או מתונה באינסולין
עדיין...אין קשר בין זה לבין היווצרות כרס....
ממ... זה אומר שגם אם אני אהיה במאזן קלורי חיובי סבבה בעיקר מפחמימות יותר פשוטות מלחם, פסטות, אורז וכו' (כמו שוקולדים) אני עדיין אתפתח באותה מידה כמו שאני אוכל בעיקר פחמימות מורכבות? או שהבנתי אותך לא נכון. (מה שנראה הגיוני חח)
IdaNP מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-10-10, 13:57   #3
antonr7
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 37
גיל:: 27
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy צפה בהודעה
הא"ג יגרום לעליה חדה או מתונה בסוכר בדם-מה שיוביל לעליה חדה או מתונה באינסולין
עדיין...אין קשר בין זה לבין היווצרות כרס....
אוקיי.. אז עניתה לי על השאלה.. אין קשר בין הלחם לבין הכרס. תודה.
antonr7 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
איזה בשר יש בא הכי הרבה סוגי חומצות אמינו ולא הרבה שומן?? itaymadddd תזונה ותוספים 14 03-06-10 00:11
מה עם מאור זרדז? gilad1234 פיתוח גוף תחרותי 10 07-10-08 08:35
לא הרבה זמן agozaai גלריות הגולשים 4 05-08-08 21:42
תקוע במשקלים די הרבה זמן ohad77 אימונים 18 18-12-07 22:47


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 19:09.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים