|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
![]() אין קשר
תאכל מספיק חלבון מלא וזהו...אל תתעסק יותר מידי במאיפה הוא בא [אבל כן תגוון]
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! ![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
מה מקור חלבון טוב יותר - קוטג' או יוגורט? | Philip1123 | תזונה ותוספים | 6 | 26-10-10 23:27 |
טונה, קוטג' ועוד | שוקולית | תזונה ותוספים | 5 | 24-07-09 21:52 |
מה יותר טוב לאכול לפני שינה קוטג' או ביצים? | DB557 | תזונה ותוספים | 17 | 07-04-08 02:44 |
שאלה-טונה/קוטג'- דחוף! | מתאמן צעיר | תזונה ותוספים | 2 | 31-07-07 20:56 |
השוואה של אבקת חלבון מול קוטג'\טונה | Fatty | תזונה ותוספים | 8 | 27-02-07 00:22 |