|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
03-11-10, 16:05
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
פיספסתם את הנקודה פה הפאוור קלין בא להביא את האלמנט של כוח מתפרץ מה ששום תרגיל אחר בתוכנית ss קלאסית מספק מכאן הנקודה למה כדאי וחשוב להביא את הפאוור קלין בתוכנית = כוח מתפרץ ולא דווקא לתחום התחרויות האולימפיות של הרמת משקולות וכו'
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מארק ריפטו בראיון ל t-nation | קפטן שלד | פורום אימוני כוח | 21 | 01-10-10 22:15 |
| מהו פרוטוקול פציעות של ריפטו? | zuri123 | אימונים | 0 | 10-08-10 13:18 |
| דיפ סקוואט של ריפטו | Ballantine | אימונים | 45 | 22-07-10 15:26 |
| ראיון עם מארק ריפטו | Max90kg | פיתוח גוף-כללי | 20 | 03-10-09 20:25 |
| מארק ריפטו | NeTaNeLoSh | אימונים | 4 | 24-04-09 19:17 |
תצוגה עם הדגמה
