|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() גנטי.
זה אינדיקציה לעובי העצמות שלך בפלג גוף עליון מה שנותן אינדיקציה לכמות השריר הטבעית שלך וכמה קל יהיה לך לבנות היפטררפיה/כוח. עצמות דקות זה בדרך כלל סימן לגנטיקה פחות טובה בכל מה שקשור לכוח והיפטרטרפיה, היתרון זה שאתה בדרך כלל תיראה הרבה יותר מרשים על משקל יותר נמוך מאנשים עם מבנה יותר גדול
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
תגיד מה זאת אומרת גנטיקה פחות טובה? זאת אומר שיהיה לי יותר קשה לבנות כוח והיפר? כי לא יודע התחלתי להתאמן לפני כמה חודשים ואני ממש רואה תוצאות מבחינת היפר |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() הוא אמר בדרך כלל. ויש מצב שאתה רואה תוצאות טובות כי אתה עושה דברים נכון, בניגוד להרבה מתחילים.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() כל אחד יראה תוצאות בהתחלה
גנטיקה פחות טובה זה לא אומר שאתה לא יכול להגיע לתוצאות מרשימות, זה אומר שיקח לך יותר זמן ממישהו עם גנטיקה יותר טובה, ותצטרך להבין יותר מה אתה עושה בשביל להגיע לשם כי יהיה לך פחות מקום לטעויות ממישהו שיכול להקפיץ כמה ס"מ ביד מכפיפות מרפקים. כמו שריפטו אמר The best coaches were mediocre athletes who tried like hell.
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U נערך לאחרונה על ידי Fatboy, 13-11-10 בשעה 19:50. |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() hypertrophy שכחתי איך קוראים לך...לא משנה בכל אופן אני התכוונתי שהיא אכן מגדילה את האמה..ה"ממש" היה להדגיש את זה..קשה להעביר את הנימה של הדברים..
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
כתפיים שריר גדול או שריר קטן? | Big_Hand | אימונים | 6 | 11-06-09 22:38 |
ניפוח שריר + סיבולת שריר, בא ביחד או לחוד? | S&M | אימונים | 2 | 08-06-09 22:02 |
תחרות שריר השבוע - חוזר ובגדול = אמה = שריר השבוע ! | Bodybuilder | גלריות הגולשים | 114 | 24-09-08 10:32 |
אחת ולתמיד - הבדל בין עיבוי סיבי שריר לעליה במאסת שריר | look | פיתוח גוף-כללי | 21 | 05-05-08 14:41 |
16 סטים שריר גדול 12 שריר קטן ? אימון קצר מידי. | look | אימונים | 12 | 04-10-07 20:46 |