|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() זוכר מה אמרתם
ברגע שאתם רואים אותי עושה דדליפט 260 ואת ה215 ל5 אתם שותקים מה גם שהמשקל גוף שלי עכשיו 89 , רצתי המון בשלושה שבועות האחרונים ושמרתי קצת יותר תזונה. אני רוצה לראות פה עוד אחד בפורום שעושה דדליפט 9-10 חודשים רק והגיע ל260 על משקל גוף כזה.
__________________
מסה מסה מסה |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
Banned
|
![]() ציטוט:
תדאג שבסירטון יראו את כל הפלטות. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
הבריאות זה הדבר הכי חשוב. בנוסף אני לא בודיבילדינג , אני בעצמי לא יודע למה אני מתאמן זה כבר הרגל פשוט
__________________
מסה מסה מסה |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
משתמש רגיל
|
![]() ציטוט:
לגבי הפאונדים\קילו תעשה ת'חישובים שלך, אני סופר בקילו, ואם אתה מרים יותר אז אני גם מעגל לך כלפי מטה, כי אני לא אוהב להוסיף נקודות למישהו שהוא לא אני, אלא אם זה איש הלילה ![]()
__________________
חדר כושר |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
זה הכל חלקי 2.2. אני לא נתפס למספרים אחרי הנקודה ודא אני שונא פאונד בבסיס זה בקילו והכי נוח
__________________
מסה מסה מסה |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#6 | |
Banned
|
![]() ציטוט:
לא 215 לחזרות |
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
סתם תמונה לפני שבועים וחצי שאהבתי אממ תגובות:]. | The-Two | גלריות הגולשים | 99 | 19-08-09 16:51 |
תמונה חמודה שצילמו אותי.. תמונה ראשונה שלי כאן ! | adirsommer | גלריות הגולשים | 7 | 29-12-08 00:08 |
סירטון שחבר צילם | Logout | פיתוח גוף-כללי | 9 | 04-05-08 21:18 |
סתם תמונה שצילמו אותי במכון | BXL | גלריות הגולשים | 26 | 05-03-08 17:51 |