משקל-חוזק - ישראלבודי

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
משקל-חוזק

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

02-12-10, 22:34

Vader1

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Sep 2010

צפה באלבומי התמונות של Vader1

הודעות: 430

עוסק ב:: SS

ציטוט:

פורסם במקור על ידי tomer90

.
ברור אבל לא הגיוני שהם ישקלו בהתאם?, איזה 90+ או משהוא, לא יודע, שמע אם אני העלתי 10 ב-4-5 חודשים וזה לא היה אפילו בתכונית כוח מה יהיה כשאני אתחיל ss? מה אני אגיע ל-100 קילו?

ברור שהגיוני, אבל זה תלוי גם באחוז שומן ובגובה.
נגיד moo, לפי המקור הזה הוא שוקל 86 על גובה 170, זה 16 קילו מעל הגובה, שזה לא קצת....
אבל אם תקח מישהו ששוקל 86 על גובה 190 אז זה כבר קצת.

__________________

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:47.