ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 24-12-10, 21:00   #1
hypertrophy
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
 
הסמל האישי שלhypertrophy
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

אני מוכן באופן פרטי או שאת יכולה לקרוא מאמרים...תבחרי למה אין לי כוח להתחיל לכתוב את כל התורה
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א

You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
hypertrophy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-12-10, 21:20   #2
MartialArtist
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 239
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy צפה בהודעה
אני מוכן באופן פרטי או שאת יכולה לקרוא מאמרים...תבחרי למה אין לי כוח להתחיל לכתוב את כל התורה
בוא נגיד שיש לה קבוצה של אנשים מעל גיל 55 ושל נשים בהיריון.
מה אתה רוצה שהיא תביא להם לעשות? 5*5 אקרוס?
אולי לשם שינוי תהיה רציני, היא ביקשה דוגמא למשהו, ואתה רק כתבת אלפמאות הודעות חסרות כל תוכן במקום לענות בצורה שתצדיק איכשהו את הניהול שלך (להבדיל למשל מקפטן שלד או סאבזירו, שהם מטרילים כמוך על ימין ועל שמאל אבל לפחות יודעים לענות משהו מקצועי כשצריך).
MartialArtist מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-12-10, 21:27   #3
subzero1122
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 2,534
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי martialartist צפה בהודעה
בוא נגיד שיש לה קבוצה של אנשים מעל גיל 55 ושל נשים בהיריון.
מה אתה רוצה שהיא תביא להם לעשות? 5*5 אקרוס?
אולי לשם שינוי תהיה רציני, היא ביקשה דוגמא למשהו, ואתה רק כתבת אלפמאות הודעות חסרות כל תוכן במקום לענות בצורה שתצדיק איכשהו את הניהול שלך (להבדיל למשל מקפטן שלד או סאבזירו, שהם מטרילים כמוך על ימין ועל שמאל אבל לפחות יודעים לענות משהו מקצועי כשצריך).

למה כל הודעה שלך צריכה להיות עוקצנית ומעצבנת?
אתה מבקר הפורום מטעם הכנסת?
subzero1122 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-12-10, 21:36   #4
MartialArtist
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 239
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי subzero1122 צפה בהודעה
למה כל הודעה שלך צריכה להיות עוקצנית ומעצבנת?
אתה מבקר הפורום מטעם הכנסת?
אני אפסיק קקקקקקקקק
MartialArtist מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-12-10, 03:44   #5
hypertrophy
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
 
הסמל האישי שלhypertrophy
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי martialartist צפה בהודעה
בוא נגיד שיש לה קבוצה של אנשים מעל גיל 55 ושל נשים בהיריון.
מה אתה רוצה שהיא תביא להם לעשות? 5*5 אקרוס?
אולי לשם שינוי תהיה רציני, היא ביקשה דוגמא למשהו, ואתה רק כתבת אלפמאות הודעות חסרות כל תוכן במקום לענות בצורה שתצדיק איכשהו את הניהול שלך (להבדיל למשל מקפטן שלד או סאבזירו, שהם מטרילים כמוך על ימין ועל שמאל אבל לפחות יודעים לענות משהו מקצועי כשצריך).
נכון חמודי...אני לא מצדיק את הניהול שלי כי אני סתם ילד מתוסכל בפורום....

מצד שני...רגע....במשך שנתיים בערך שפכתי פה המון ידע שלי ועזרתי להמון אנשים על גבי הפורום....אאאמממ אז מוזר..זה קצת מתנגש

אה אבל לא יש אנשים שצריכים עוד ידע....אה אבל הם שואלים שאלות שיש עליהן תשובות במאמרים..שזה חוק של הפורום..לבדוק במאמרים ונעוצים לפני ששואלים

אבל סנדרה רצתה משהו שלא כתוב עליו במאמרםי אז תעזור לה!...אה אבל זה המקצוע שלה והיא אמורה לדעת מה לעשות
אבל אם היא רוצה התייעצות נוספת...?
אבל אנחנו לא כותבים פה תכניות אימון לאנשים במיוחד לא כשה המקצוע שלה ואנחנו לא נעשה לה את העבודה [אלא בתשלום]


אז למה קיים הפורום?!?!?!

בישביל להתיעץ על דברים שלא מובנים או שאין עליהם מידע במאמרים ולא כדי לכתוב אחד לשני תכניות
במיוחד לא כאלו גרועות כמו שביקשו פה

ובקשר לעבודה שיקומית ....אל תהיה ליצן אני אמרתי 5*5 אקרוס?
יש שיטות לעבודה שיקומית גם עם התרגילים שמפחדיים את כולם [למעשה נוכחתי לדעת בכל הזמן שאני במקצוע שלסקוואט לדוגמא יש יתרונות מטורפים בעבודה שיקומית]

אז בתור בחור די חדש פה הייתי מציע לך לסתום ת'פה לפני שאתה יוצא על מנהל כי כל מנהל מצדיק את תפקידו
נכון בהתחלה אתה משתף הרבה ידע ואח"כ די טיפשי נהיה לחזור על אותם דברים אז אתה משגיח על הסדר הטוב או על נושאים בעייתים מקצועית ונותן למנהלים החדשים לחפור על נושאים שהם לא הספיקו לחפור עליהם כי הם חדשים

אתה מבין ילדון חמוד?עכשיו תרגיע ת'דיבור שלך
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א

You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
hypertrophy מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
אימונים ביתיים כמה שאלות .eVaN אימונים 0 19-07-10 13:00
סיפורים אישיים sandrik פיתוח גוף תחרותי 7 06-10-08 20:51
אימונים אישיים agazit1 אימונים 0 10-09-07 19:06
טיבי: אנו בעליה המקוריים של הארץ gad57 פיתוח גוף-כללי 24 30-07-07 00:48
Leo כנס,בקשר לאימונים ביתיים. zidan אימונים 0 28-06-07 13:18


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:09.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים