|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
מנהל מקצועי
|
![]() לגבי חודשיים אימונים ותוצאות-זה בהחלט אפשרי,תוכל לעלות 3-4 קילו שזה יפה.
בקשר לשומן,פשוט תקפיד לא לחרוג מהמאזן הקלורי החיובי שלך,יש לגבי זה מאמרים בפורום.עודף קלורי לא גורם לאגירת שומן מוגזמת כמו שאתה מדמיין,הבעייה היא בכמות העודף הקלורי(overי-תחת שמן אצלך) |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
כמה שאלות לגבי חזרה לאימונים | Ainfect | אימונים | 1 | 06-05-09 14:40 |
3 שאלות בקשר לאימונים. | morcohen | אימונים | 3 | 17-10-08 02:58 |
שאלות בנוגע לאימונים שלי | cheque | אימונים | 2 | 03-07-07 11:52 |
כמה שאלות בקשר לאימונים + השוואה בין תוכניות | pimp | אימונים | 5 | 11-04-07 22:39 |
שאלה בנוגע לחזרה לאימונים | kobiiakobi | אימונים | 2 | 17-09-06 20:46 |