ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 30-01-11, 14:54   #1
ladybug
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלladybug
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 773
גיל:: 27
עוסק ב:: גירבוץ
חדר כושר: לא זמין
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי קפטן שלד צפה בהודעה
עצימות? אתה יודע מה זה עצימות? אתה עושה rm1 בכפיפות מרפקים?
לא אני לא, עושה עד מינימום של 6 חזרות
ladybug מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-01-11, 15:26   #2
קפטן שלד
משתמש רגיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 2,384
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ladybug צפה בהודעה
לא אני לא, עושה עד מינימום של 6 חזרות
אז איך בדיוק זה בעצימות גבוהה?
__________________
חדר כושר
קפטן שלד מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-01-11, 16:24   #3
ladybug
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלladybug
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 773
גיל:: 27
עוסק ב:: גירבוץ
חדר כושר: לא זמין
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי קפטן שלד צפה בהודעה
אז איך בדיוק זה בעצימות גבוהה?
ועבודה של 5 חזרות בss איזה עצימות זאת?
ladybug מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
תקופת חיטוב + תוכנית אימונים חדשה. Nirdr27 אימונים 8 19-08-09 10:40
תוכנית חדשה|מפחד שלא ירגיש תהרגשה של אחריי אימון superguitar אימונים 29 03-08-08 03:19
ירדתי 5 קילו בזמן מסה אחריי שהתחלתי תוכנית אימונים חדשה... Antonyx אימונים 1 28-05-08 19:14
תוכנית חיטוב חדשה ליום ראשון =) yatir1234 אימונים 5 13-04-07 11:45
תוכנית חיטוב חדשה AMIT.W אימונים 17 24-10-06 15:27


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:13.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים