|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
01-03-07, 17:33
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
הכי כדאי לקחת אחרי האימון. אם אתה יכול יכול- אפשר גם לשלב בבוקר או במהלך היום. הכמות תלויה בכמה חלבון אתה צריך ביום
|
|
|
|
01-03-07, 18:29
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
I don't Do steroids, I am chemically enhanced 
|
|
|
|
|
|
01-03-07, 18:56
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
01-03-07, 19:33
|
#4 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
