|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() העצה הכי טובה שאני יכול לתת לך היא פשוטה מאוד
לעבור למכון כושר אחר... מה דעתך? |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
וואי וואי וואי התכנית של יאיר! | hypertrophy | פיתוח גוף-כללי | 66 | 23-02-11 23:32 |
איחור\ דילוג על ארוחות בתפריט | prolaab | תזונה ותוספים | 4 | 08-01-11 18:32 |
דילוג באופן חד פעמי על מנוחה של יומיים בss | IdaNP | פורום אימוני כוח | 2 | 23-10-10 23:26 |
לחיצת חזה חופשית או בכלוב | LHO | אימונים | 4 | 24-03-08 17:52 |
מה ההבדל בין דחיקת חזה חופשי לדחיקת חזה בכלוב ? | AkunaMatata | אימונים | 10 | 06-07-07 20:45 |