|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
11-07-11, 21:37
|
#1 |
|
Chuck Norris's Apprentice
|
הקשר בין קורס תזונה לבין מפתח גוף חובבן ממוצע+ הוא מקרי בהחלט
מעל 2 גרם חלבון בגוף יגידו לכם שזה מוגזם יגידו שאסור בחיים לרדת מ150 גרם פחמימה, העמסות וכאלה רוב הסיכויים שהמרצה לא תכיר(בדרך כלל יש בחורה עם תואר ראשון בתזונה שלא יודעת באמת איך להכין מישהו לחיטוב בא"ש נמוך) יותר מ2 ביצים ביום ואתם תמותו בגיל צעיר בגלל הכולסטרול וכו' וכו'
__________________
 SHUT UP AND SQUATStarr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
|
|
|
11-07-11, 22:35
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
פשוט עצוב...לא יודע אם אני יוכל לשתןק חח
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| בדיקה לסקוואט פאוור קלין פרס ודדליפט | arad1021 | פורום אימוני כוח | 8 | 21-02-11 14:11 |
| איך הטכניקה? סקוואט ודדליפט. | ini | אימונים | 14 | 19-07-10 03:50 |
| שאלה|מזה סקוואט ודדליפט? | moom | אימונים | 10 | 10-04-10 21:14 |
| סקוואט ודדליפט | solomoniko | אימונים | 9 | 30-07-07 16:49 |
| סקוואט ודדליפט | birzia | אימונים | 11 | 14-02-07 19:02 |
תצוגה עם הדגמה
