|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() מי אמר שזה לא מסודר וטוב?
מה אם אין לו דרך אחרת ל50 גרם פחממיות ו30 גרם חלבון? גם אני שקלתי 67 לפניי שנה על אחוז שומן נמוך ותאמין לי זה גם קשה להיפטר שאתה עולה ל75 קילו "נקי" אם הוא רוצה לעלות מסודר אז מצידי שיוכל חצאי ארוחות מקדולנס העיקר הקלוריות וסוג הפחיממיות לא? אנחנו רק נותנים העצה אתה יוצא עלינו בלי שום סיבה לנו זה מצליח אז מצליח לך לא אז לא... |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
![]() מה רע בשקית חלב?
לפני שאתם זורקים הערות כמו משמין ולא טוב,תרשמו למה,כי אתם טועים... תמיר,בחלב יש סוכר?הסוכר שיש שם זה לקטוז ,שאם אין לך רגישות ,לא תיהיה שום בעיה בטח לא מליטר חלב,והחלבון שם הוא אחד הטובים שיש,ומלא מינרלים וויטמינים חיוניים שנספגים מעולה,וגם דרך קלה להכניס קלוריות שהם ממש לא זבל |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
ייבוש | DanD | פיתוח גוף-כללי | 0 | 06-06-10 02:40 |
ייבוש הגוף? | gallevi123 | תזונה ותוספים | 15 | 31-12-09 14:50 |
על סף ייאוש :( | sAkin | פיתוח גוף-כללי | 17 | 14-07-09 20:11 |
קלטו איזה ייבוש | LoveToBe | פיתוח גוף תחרותי | 17 | 02-05-09 18:13 |
אם כבר מדברים על ייבוש... !! | talvolik | פיתוח גוף תחרותי | 8 | 12-11-07 21:26 |