|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
16-08-11, 17:46
|
#1 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
2300 קל' זה דיאטה זה לא תזונה לעליה במשקל.
הגיוני לעלות גם נוזלים ושומן על הדרך אבל ככה זה בדר"כ, תמשיך עד שממש יפריע לך ואז תעשה חיטוב.
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
16-08-11, 18:58
|
#2 | |
|
אזהרה ראשונה - השמצת משתמשים על גבי הפורום
|
ציטוט:
עכשיו בשביל 75 קילו זה כבר סיפור אחר.
__________________
 איפה אדיריאנה? |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| קבלת כושר בחודשיים | BodyBone | אימונים | 2 | 06-03-11 17:16 |
| עליתי 3 קילו בחודשיים אבל לא במישקלים | ג'קי בן סימון | אימונים | 30 | 04-10-09 20:03 |
| פרסום..עלייה של 8 קילו בחודשיים :) | radio111 | גלריות הגולשים | 18 | 13-02-09 18:41 |
| עליתי רק 3 קילו בחודשיים - לגיטימי? | roybns | תזונה ותוספים | 26 | 30-12-08 16:20 |
| 11 קילו בחודשיים | tuli10 | גלריות הגולשים | 24 | 30-10-08 16:05 |
תצוגה עם הדגמה
