ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 18-08-11, 04:26   #1
arad1021
חבר פעיל לעד
 
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 620
כללי:: מסה בכל הכוח
גיל:: 15
חדר כושר: הולמס פלייס
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי !demon! צפה בהודעה
הכי אני חולה על אלה שעושים שראגס אבל ב2 קפיצות,כאילו מרימים חצי תנועה ,עוצרים לחצי שניה ואז משלימים תשלב השני ,וכמובן מקופפים ברכיים כדי לא לפגוע בגב ^^
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח כמה צחקתי מזה שתהיה בריא פעם הייתי מתאמן בדיוק ככה חחחחחחחחחחחחח
arad1021 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
פאוור שראגס alvaalva פורום אימוני כוח 16 30-05-11 18:38
שראגס הגולש אימונים 1 17-04-11 23:50
בעיה אם אמא שלי Fantast1c :) תזונה ותוספים 24 21-03-09 10:09
בעיה מטומטמת אבל עדיין בעיה. בקשר להזמנה Rendi Orton תזונה ותוספים 15 02-03-08 14:01
בעיה בגב !! mahdi1 אימונים 2 01-03-08 11:25


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:39.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים