|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
23-08-11, 22:32
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
one repetition maximum
מה המקסימום שאתה יכול להרים בחזרה אחת |
|
|
תצוגה עם הדגמה
