|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
זה בסדר גמור. מציע לך לקרוא קצת על נפח, עצימות והתאוששות.
__________________
Do your workouts as Hell, to see Heaven |
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
אעשה שיעורי בית. תודה
|
|
|
|
![]() |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תוכניות אימונים - מהי תוכנית האימונים העדיפה ? | נועם-עמית | אימונים | 0 | 07-12-09 03:24 |
| דיון - כמה פעמים מתאמנים בשבוע ומה תוכנית האימונים? | BodyKilo | אימונים | 10 | 13-03-08 21:39 |
| 2 ימי אימון בשבוע | יאיר | אימונים | 7 | 27-08-07 19:44 |
| מיתוס הפגיעה בגדילה עם אימון משקולות לא עוזב אותי, כנסו מעניין | מתאמן מתחיל | אימונים | 39 | 22-10-06 23:25 |